Pierwszy dzień wiosny świętowaliśmy także w gronie naszych starszych czytelników. Powodem tego spotkania była wizyta pani dietetyk Eweliny Krutkiewicz – Dębickiej. Nasz gość jest specjalistką ds. żywienia człowieka i dietetyki oraz technikiem farmaceutycznym. Ukończyła studia inżynierskie z zakresu Technologii Żywności o specjalności Żywienie Człowieka.

Wykładała dietetykę na studiach podyplomowych „Dietetyka i planowanie żywienia” w Wyższej Szkole Hotelarstwa i Gastronomii w Poznaniu. Prowadziła szkolenia dla przedstawicieli szkół według wymogów nowej ustawy dotyczącej żywienia w szkołach oraz szkolenia z zakresu prawidłowego odżywiania osób starszych w ramach projektu unijnego „Aktywizacja osób starszych”.

Spotkanie z dietetykiem to kolejna propozycja kompleksowych działań w ramach Klubu Aktywnego Seniora. Jesienią prelekcję o ziołolecznictwie wygłosił farmaceuta – zielarz Pan Tomasz Tondowski. Doradzał seniorom jakie naturalne kuracje ziołowe stosować przy najczęstszych schorzeniach osób starszych. Teraz wraz z wiosną postanowiliśmy zmienić nasze nawyki żywieniowe. O prawidłowym żywieniu, odpowiedniej diecie i niebezpiecznym cholesterolu  mówiła w czwartek Pani Ewelina. Po omówieniu kilku prezentacji przyszła kolej na konkretne badanie. Każdy uczestnik spotkania miał możliwość wykonania analizy masy i składu ciała a potem omówienia wyniku podczas  indywidualnych konsultacji. W czasie oczekiwania na rozmowę z panią dietetyk seniorzy delektowali się  kawą, herbatą, pysznymi ciasteczkami i zdrowymi owocami. Dziękujemy Pani Ewelinie Krutkiewicz –Dębickiej za fantastyczne spotkanie, ogromną wiedzę i profesjonalizm. Swoją wyrozumiałością, cierpliwością i ujmującym uśmiechem zachwyciła wszystkich uczestników. Pierwsze zobowiązania zmian zostały zapowiedziane, teraz wystarczy wcielić je w życie i czekać na efekty. Zobaczymy ilu osobom wystarczy determinacji, zweryfikujmy to jesienią na kolejnym spotkaniu.